זו תמונה של גוף לפני שקיבל התחלה שמתאימה לו.
גם אני הייתי שם...
אם הגוף שלך מרגיש אחרת,
והחיים הרחיקו אותך מעצמך - את לא לבד.
אז את בטח מכירה את ההרגשה הזאת:
- ✕ הביטחון העצמי שלך ירד, כי הגוף כבר לא מרגיש כמו פעם.
- ✕ את מוצאת את עצמך בוחרת בגדים רחבים.
- ✕ את לא מרגישה בנוח עם הגוף שלך.
- ✕ אין לך באמת זמן לעצמך, ואימון מרגיש כמו מותרות.
- ✕ את סובלת מכאבי גב והבטן בולטת.
- ✕ והכי מתסכל? כששואלים אותך אם את שוב בהריון…
כל זה קורה כי את מרגישה שאין לך זמן. אבל האמת היא שזה לא עניין של זמן, ולא של כוח רצון. בין עבודה, בית ושגרה עמוסה, הגוף נדחק הצידה. המחשבה על אימון או “לחזור לעצמך” מרגישה כמו עוד משימה שאין לה מקום. וככה זה נמשך בלופ שקט: עוד יום. עוד שבוע. עוד חודש. והמרחק מהגוף רק הולך וגדל.
